"Deja de buscar pareja
y disfruta encontrándola"
Olga Martínez Mora

Si sueles acabar con el mismo tipo de persona, y asoman los mismos miedos

¿Por qué se repiten las situaciones amorosas? Pues porque la vida nos proporciona otras oportundades para aprender. Hasta que no aprendemos “eso” pues se repetirán las personas, los miedos, todo lo que no hemos trascendido.

Que acabemos atraidos por esa persona con el mismo tipo de personalidad “no es casualidad”, que nos aparezcan los mismos frenos “tampoco es casualidad”.

El otro es un reflejo nuestro. Sólo siendo conscientes de lo que ya no nos sirve en nosotros y cambiándo si así lo deseamos, cambiaran nuestras relaciones. Esto requiere un proceso transformador y profundo, ya que en muchas ocasiones “eso que queremos cambiar” está bien anclado en nuestro inconsciente.

Si anhelas tu "príncipe azul" o tu "mujer casi perfecta", aunque no exista

¿Tiendes a ver maravilloso/maravillosa la persona que te atrae y acabas de conocer y le atribuyes con una varita mágica cualidades excepcionales?

¿Acabas de conocer a alguien y en seguida le ves “pegas”?

¿En el fondo te da rabia ser tan idealista y fantasiosa/fantasioso? O por el contrario, ¿lo que te gustaría cambiar esa actitud perfeccionista de que nadie llega a tus expectativas? ¿o las dos cosas?

Amar es aceptar las luces y las sombras, primero en nosotros, para así poder aceptarlas en el otro o en la posible pareja. Esto se requiere interiorizar y sentir, no sólo saberlo o pensarlo.

Si crees que los "follamigos / as" y el "poliamor" no están hechos para tí

¿Estás cansada/o de sentirte incomprendido/a cuando expresas que quieres tener pareja estable? ¿Te ocurre que te “dan lecciones de desapego” y tu interior te dice que aquí hay algo que te “rechina” por dentro?

Es sano un equilibrio entre el apego, poner pasión, y el desapego, saber soltar cuando es necesario.

Sólo dejando espacio para que acontezca el “amor consciente” podrá nacer. Es como intentar recoger el fruto sin haber plantado previamente, sin haber abonado y sin haber regado. El cortejo tiene su razón de ser, y las prisas y la inmediatez no son buenas compañeras.

El amor es libertad y también compromiso. Es el compromiso libre de amar, lo que crea relaciones plenas, el tiempo que dure una relación, un mes, un año o toda una vida.

Si aún sabiendo que atraemos lo que pensamos y sentimos, sigues sin tener pareja

¿Crees que interiormente te has trabajado lo suficiente y la pareja no llega? ¿Hace tiempo que quieres tener pareja y no aparece? ¿Te resulta demasiado larga la espera? ¿Hay algo que te cuesta trascender? ¿Aparecen posibles parejas pero no acabas de conectar como tu quisieras?

A pesar de disfrutar de la soledad, porque ya aprendiste, ¿te sientes a menudo demasiado sola /o y quieres conocer a más personas y posibles parejas? ¿Crees que tienes camino que recorrer de descubrimiento, crecimiento, conexión y placer con una pareja? ¿Quieres iniciar el camino de la pareja consciente pero no sabes cómo?

Todo lleva un proceso, los cambios en nosotros no entienden de “tiempos”. Lo que cambia en nuestro interior requiere un espacio/tiempo para manifestarse en el exterior.

Por otro lado, ¿realmente hemos realizado el cambio en nuestro sentir o ha sido sólo mental? Se necesita un cambio integral y consciente para atraer lo que anhelamos en nuestra vida, en este caso, la pareja.

SISTEMA CIRCULAR

SISTEMA CIRCULAR REDESCUBRE LA PAREJA

CHARLAS REDESCUBRE LA PAREJA

¿Estás cansada / cansado de buscar pareja y de relaciones superficiales? ¿Te resulta difícil encontrar compañero / compañera de vida?

Cambia la perspectiva para:

• Ser pareja en lugar de buscarla
• Estar realmente abierto / abierta (no de boquilla) para encontrarla
• Propiciar interna y externamente el encuentro
• Escuchar nuestro cuerpo y nuestro corazón
• Usar nuestra mente a nuestro favor
• Interiorizar la auténtica atracción de ser uno mismo

Te ofrezco charlas gratuitas en la Sala Ágora, mezclando diversión y profundidad.

Si estás interesada / interesado consulta fechas y horario en el calendario, y/o ponte en contacto conmigo.

¡Hasta pronto!

Un abrazo

Olga Martínez Mora

Facilitadora de Trabajo Corporal Integrativo. Coaching de Imagen y Sistémico. La Pareja Evolutiva. 

Ábrete al amor consciente y redescubre la pareja

CAFÉ Y TÉ CON OLGA

Quiero saber que te preocupa, escucharte a tí y a las personas que asistan. Y tratar de ver cómo tratar estos temas concretos y que puedan ser inicialmente abordados en el momento y de forma profunda posteriormente en talleres.

COMUNIDAD REDESCUBRE

COMUNIDAD  de INTEGRACIÓN, CONCIENCIA Y DIVERSIÓN

Esta comunidad es un grupo cerrado, ya que todos los miembros son conocidos en persona por mí,Olga Martínez Mora, creadora de Redescubre la Pareja, o recomendados directamente por alguno de sus miembros.

Este es un grupo de hombres y mujeres que quieren vivir abiertos a amar, integrando consciencia y diversión, integrando hombres y mujeres, integrando energías femeninas y masculinas.

Desde Redescubre la Pareja, se propondrán actividades, con la idea de dinamizar y crear una comunidad de personas que se conocen y se apoyan.

Desde la aceptación, el corazón abierto y el disfrute, nacerán de forma natural relaciones de amistad y de pareja enriquecedoras.

¡Hasta pronto!

Olga Martínez Mora

Facilitadora de Trabajo Corporal Integrativo. Coaching de Imagen y Sistémico. La Pareja Evolutiva. 

Ábrete al amor consciente y redescubre la pareja

Un abrazo

TALLERES INTENSIVOS REDESCUBRE LA PAREJA

Los otros nos reflejan lo que por nosotros mismos no alcanzamos a ver.

Ser uno mismo en esencia, escuchar nuestro corazón y usar la mente a nuestro favor, son los caminos para vivir en paz, y para encontrar y cuidar la pareja.

Estos talleres van dirigidos especialmente a personas que están en proceso de crecimiento personal y/o espiritual y quieren encontrar pareja, y abiertos a personas que tienen pareja y quieren mejorar su relación.

Son CIRCULOS DE HOMBRES Y MUJERES INTENSIVOS: Talleres de fusión de terapias mentales, espirituales y corporales, y de conciliación de polaridades: integración de lo masculino y femenino en nosotros, y en relación con el otro. Cinco pilares: (1) Fluir. Facilidad. (2) Abertura. Aceptación. (3) Amistad. Conexión, Comunicación. Sexo. (4) Fe, Confianza plena. (5) Deseo espontáneo de que el otro esté bien.

Te ofrezco trabajar cómo vivir desde el aprendizaje, la serenidad y el disfrute, el “querer vivir abiertos el amor de pareja”.

La integración también es a nivel de técnicas: coaching sistémico, coaching de imagen, pareja evolutiva, trabajo corporal integrativo (baile consciente, masajes, bioenergética, escenificación,..)

Si estás interesada / interesado consulta fechas y horario en el calendario, y/o ponte en contacto conmigo.

¡Hasta pronto!

Un abrazo,

Olga Martínez Mora

Facilitadora de Trabajo Corporal Integrativo. Coaching de Imagen y Sistémico. La Pareja Evolutiva. 

Ábrete al amor consciente y redescubre la pareja

SESIONES INDIVIDUALES

Consiste en SESIONES INDIVIDUALES de coaching de imagen y sistémico, y orientación sobre la pareja evolutiva, trabajando desde la consciencia en el proceso de encontrar pareja de forma personalizada.

Trataremos también de forma opcional la integración de la relación con el dinero como forma de relacionarnos con el mundo. El chakra del sexo es el de la raíz, el mismo que el del dinero y la abundancia.

Este proceso de abrirse al amor, poder encontrar pareja y cuidar la pareja cuando se tiene la relación, integra:

(1) Dejar ir a las personas, miedos y creencias que ham limitado hasta ahora vivir en pareja de forma sana y plena

(2) Preparación interna y externa para propiciar el encuentro. Preparación en cambio de pensamientos, evolución de la consciencia, conexión con el propio cuerpo y abertura del corazón.

(3) Aprender a amar y cuidar esa nueva relación poder crecer con ella y sentir serenidad y felicidad,

con diversas técnicas de coaching sistémico, de coaching de imagen, de la pareja evolutiva.

DURACIÓN: 1h cada sesión individual y 2h los círculos de hombres y mujeres

PRECIO: 60€ la sesión

UBICACIÓN: C/ Muntaner 435, entlo 1ª, Barcelona o C/ Pelayo 12, 7F

¡Hasta pronto!

Un abrazo,

Olga Martínez Mora

Facilitadora de Trabajo Corporal Integrativo. Coaching de Imagen y Sistémico. La Pareja Evolutiva. 

Ábrete al amor consciente y redescubre la pareja

Te ofrezco una entrevista o Sesión de Contacto sin coste (presencial u online según prefieras) con el fin de que puedas aclarar tus dudas concretas, que te permita decidir la conveniencia de trabajar juntos/juntas y que puedas decidir el modo que más se adapte a ti y a tus circunstancias.
Te propongo solicitar una cita desde las opciones del apartado de contacto, por email o por teléfono.

COACHING DE IMAGEN Y SISTÉMICO

Integración de la IMAGEN AUTÉNTICA: imagen interna o personalidad, imagen externa o cuerpo e imagen estética o apariencia, desde el COACHING DE IMAGEN.

Todos somos un sistema que formamos parte de otro SISTEMA. Todo está relacionado. Lo trabajo desde el COACHING SISTÉMICO.

Desde lo qué es para tí la pareja, ¿para qué la quieres? ¿por qué? ¿Necesitas energía? ¿Cómo ves el grado de dificultad? ¿Qué es lo que te frena? ¿Por qué crees que ahora no tienes pareja?…

Utilizamos técnicas que afloren tu parte inconsciente y te acompaño para que puedas valorarte, reconocerte y responderte: lectura de identidad,rueda de la vida inconsciente y corporal, diarios positvos, las tres y las cinco sillas, proceso emocional básico, targetas sistémicas, teatrillo de mis máscaras para el dramatismo, estimación de porcentajes para la culpabilidad, los colores de las estaciones, expresión plástica,..

Todo ello desde la honestidad, la flexibilidad y la intuición de lo que más te conviene en cada momento.   

LA PAREJA EVOLUTIVA

La pareja es la fuente de APRENDIZAJE más potente, la que nos muestra lo que hemos venido a aprender según nuestro nivel evolutivo. La pareja nos enseña a AMAR, a uno mismo y al otro, luces y sombras.

La vida nos enseña continuamente. El arte de vivir es tomar consciencia de que ella nos entrega lo que más nos conviene en cada preciso instante. Luchar, exigir, resistirse a ella, es perder la partida.

Pertenecemos a un PLAN superior. Hacemos en cada momento lo mejor que nos permite nuestra CONSCIENCIA. Aumentar nuestro grado de consciencia, la integración, la unión nos hará vivir con serenidad, pasión y paz.

¿Qué tiene que ver esto con la pareja? Pues mucho, porque tenemos lo que estamos dispuestos a aceptar, a rendirnos a lo que hay para poder materializar luego lo que ahelamos, a soñar desde la consciencia. Si estamos llenos de exigencia, no podrá llegar la libertad del amor. Si estamos llenos de rabia, no podrá llegar la serenidad del amor. Si estamos llenos de apatia, no podrá llegar la pasión del amor.

Si estamos llenos de amor, llegará el amor.

BAILE CONSCIENTE

La integración acontece a tres niveles: integración de diferentes técnicas de baile, integración individual con la escucha del cuerpo para dar peso al semtir y reducir el ruido mental, y integración con el otro, parejas y grupal.

En relación a la integración de diferentes técnicas, el origen y la inspiración del encuentro son: Río Abierto, Mov.Auténtico, Cinco Ritmos, Gestalt en mov., Ritmo Corporal,…

Quiero aclarar que realizo fusión de técnicas, no implanto formación “pura” de ninguna de ellas.

El río abierto es un tipo de baile que trabaja las emociones, el cual ayuda a aflorar al inconsciente. Desde lo aparentemente sutil y entretenido, formando una rueda de personas, el facilitador propone movimientos aparentemente sin sentido que hacen trabajar en las personas aspectos internos, como la capacidad de pasar a la acción, la ternura, el compromiso, la entrega, etc.

Cinco ritmos es una de “meditación en movimiento” creada por Grabrielle Roth donde se establece un paralelismo entre los movimientos y los ritmos de la vida: fluido (energía femenina, entrega, sutileza), stacatto (el pulso del corazón, la acción, energía masculina), caos (el preludio de la creación, dejarse llevar), lírico (aire, síntesis, integración) y quietud (compasión, paz, unidad).

El movimiento auténtico trabaja la escucha corporal y la coherencia interna y externa de realizar el movimiento que “me pide el cuerpo”.

Me apasiona bailar, y hacer del baile algo sanador ya me resulta fascinante.

Creo honestamente que lo que aporta más valor del baile consciente, es propiciar el espacio que nos prepara para sentir, y así tener la posibilidad de compartir cariño y energía entre nosotros.

TÉCNICAS CORPORALES CONSCIENTES

Nuevamente integro diferentes técnicas, aquí corporales: Masaje sensitivo, Shiatsu, Bioenergética, Clown Esencial, Meditaciones,…

Quiero aclarar que se realiza una fusión de técnicas y no enseñanza de ninguna de forma “pura”.

El Masaje sensitivo y energético, consiste en trascender el masaje de músculo y hueso, paulatinamente hacia la intención en la piel y en el campo energético.

Con el Shiatsu, nos masajearemos con consciencia nuestro plano energético, incorporando poco a poco este saber oriental en los encuentros.

Realizaremos esporádicasmente ejercicios de bioenergética para desbloquear emociones enquistadas no transitadas y “corazas corporales”.

El Clown Esencial nos permitirá trabajar la autenticidad y el poder sanador de mostrar nuestra vulnaribidad, ofreciéndola y abrazándola.

La Meditación después del movimiento corporal cobra intensidad porque el cuerpo ya nos ayudó previamente a apaciguar la mente.

La fusión de estas diferentes técnicas corporales, junto con el baile consciente, forman el llamado Trabajo Corporal Integrativo, que facilito con el fin de que conectemos y escuchemos nuestro cuerpo, lo que nos permite sentir lo que queremos. Desde la aceptación y el amor nuestro, conectaremos con el otro, con la pareja, con el sentido de pertenencia y con la fuerza del grupo.